Stages d’été 2011 pour enfants à Uccle et Ghansoren

Publié le 17 mai 2011

Activité à mi-chemin entre l’art et le sport, le karaté convient particulièrement bien aux enfants. Sa pratique demande concentration, contrôle de l’énergie pour mieux la libérer ensuite. Sur le plan psychologique, le karaté joue un rôle essentiel sur l’équilibre. Les exercices de base, effectués à gauche comme à droite, améliorent la coordination psychomotrice de l’individu.

Proposés par Richard Prospero – Formateur en Kikô et arts Martiaux (Breveté ADEPS – En formation prévention Chaines Musculaires GDS)

Dates & lieux:

A UCCLE: du lundi 4 Juillet 2011 au vendredi 8 Juillet 2011 inclus et du lundi 22 Aout 2011 au vendredi 26 Aout 2011 inclus – Haltéromania – Avenue des 7 bonniers 68 à 1180 Bruxelles (carte)

A GANSHOREN: du lundi 29 Aout 2011 au Mercredi 31 Aout 2011 inclus – Hall des sports de Ganshoren – Avenue Vanderveken 114, 1083 Bruxelles (carte)

Attention! Le stage sera annulé si les 20/06 (Uccle) ou 10/08 (Uccle) ou 15/08 (Ganshoren) le nombre d’inscrits n’est pas suffisant.

Horaires: De 10h30 à 15h30

Repas:
Prévoir un pique-nique.
Boissons au bar du club au prix de 2 €

Admission:
Le stage est ouvert à tous et toutes même débutants, de 5 à 13 ans

Participation:

Uccle : 100 € pour l’entrainement, la prise en charge avant et après les cours ou 25 €/jour

Ganshoren : 40 € pour l’entrainement, la prise en charge avant et après les cours ou 25 €/jour

Une surveillance et des jeux seront organisés durant les repas et les temps libres. Les parents ayant des obligations professionnelles pourront déposer leurs enfants dès 9h du matin. Ils seront accueillis dans le hall du complexe sportif.
Les stagiaires pourront être pris en charge jusqu’à 16h.

Renseignements et inscriptions:

Téléchargez et completez le Formulaire d’inscription stage enfants 2011-07 -08 Uccle pour Uccle.

Téléchargez et completez le Formulaire d’inscription stage enfants 2011-08 Ganshoren pour Ghansoren.

Attention! Le stage sera annulé si les 20/06 (Uccle) ou 10/08 (Uccle) ou 15/08 (Ganshoren) le nombre d’inscrits n’est pas suffisant.

Richard Prospero

Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles
Tél: +32 (0)2 345 05 38
GSM: +32 (0)485 61 43 48
e-mail: richardrprospero@gmail.com

Stage de Kikô sur la palge de Mariakerke (Ostende) le 9 Juillet 2011

Publié le 15 mai 2011

Quoi: Stage de Kikô (technique énergétique) sur la plage de Marialkerke (Ostende) sous la direction de Richard Prospero formateur en Kikô et arts Martiaux, breveté ADEPS et formé en prévention Chaînes Musculaires GDS. Thème abordé: le Kikô principalement, complèté par des techniques de respiration-streching doux-relaxation. Stage ouvert à tous, même débutant(e)s.

Quand: le samedi 9 Juillet 2011 de 10h à 12h et de 15h à 17h

Ou: sur la plage de Mariakerke-Ostende de 10h à 12h et de 15h à 17h (en cas de mauvais temps une salle est prévue)

Participation: 25€ la journée ou 15€ la demi-journée

Logement: Park hotel Aartsherogstraat, 74 8400 Ostende. tél 059/70 21 18 – Chambre et petit déjeuner à 35 €/personne (réduction enfant)

Renseignements:

Richard Prospero
Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles
Tél: +32 (0)2 345 05 38
GSM: +32 (0)485 61 43 48
e-mail: richardrprospero@gmail.com

Stage de Karaté-Dô les 1, 2 et 3 Juillet 2011 à Ostende

Publié le 15 mai 2011

Quoi: Stage ouvert à tous sans distinction de style ou de grade! Entrainement sur la plage de Marialkerke (Ostende) sous la direction technique de Richard Prospero 8ème dan Karaté Shito – Ryû Sun – Ate AFAMA et DA / ffkama. Directeur Technique de l’AFAMA (Self – Defense) du Shito-Ryû Sun-Até (dynamique affinitaire du Tokitsu-Ryû). 2ème dan Tokitsu-Ryû Jisei Karaté – dô. 1er degré en Kikô (systeme Dr Yayama)

Quand: du vendredi 1 au dimanche 3 juillet 2011

Ou: sur la plage de Mariakerke-Ostende de 10h à 12h et de 15h à 17h (en cas de mauvais temps un dojo est prévu)

Participation: 75 € pour les 3 jours ou 30 € par jour

Logement: Park hotel Aartsherogstraat, 74 8400 Ostende. tél 059/70 21 18 – Chambre et petit déjeuner à 35 €/personne (réduction enfant) 30 €/personnes (à partir de 2 nuits)

Renseignements:

Richard Prospero
Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles
Tél: +32 (0)2 345 05 38
GSM: +32 (0)485 61 43 48
e-mail: richardrprospero@gmail.com

Stages mensuels de Kikô (Qi Gong) sur Bruxelles (2011)

Publié le 2 mars 2011

Thème abordé: le kikô principalement, complété par des techniques de respiration-streching doux-relaxation

Quand: de 10h00 à 12h30 les:

  • Samedi 23 Avril 2011
  • Samedi 21 Mai 2011
  • Samedi 18 Juin 2011
  • Samedi 27 Août 2011
  • Samedi 17 Septembre 2011
  • Samedi 15 Octobre 2011
  • Samedi 19 Novembre 2011
  • Samedi 17 Décembre 2011

Lieu: «Aimer Apprendre» – avenue Coghen 219 – 1180 Bruxelles (Uccle)

Participation: 20 €/séance – Ouvert à tous, même débutant(e)s

Renseignements

Congé de Carnaval

Publié le 1 mars 2011

Bonjour à toutes et à tous !

Ce samedi 5/3/2011 il y a cours pour les enfants à Ganshoren mais étant, toute la journée,  en réunion professionnelle c’est mon assistant bien connu des enfants, Didier Decoen qui donnera les 2 cours.

Les cours sont suspendus durant les congés scolaires et reprennent dès le lundi 14/03/2011

Pour les cours de Jiseido adultes à Uccle, je donnerai cours comme d’habitude ce lundi 7/3 à 19h à Uccle et un des mes assistants me remplacera le jeudi 10/03.

Et enfin pour les cours de Kikô hebdomadaires ils sont tous suspendus cette semaine mais nous vous attendons nombreux (même les débutants), Joëlle et moi-même pour le stage hebdomadaire le samedi 12/03/2011 à Aimer Apprendre à Uccle de 10h à 12h30.

Je vous souhaite d’excellentes vacances si vous avez la chance d’en profiter et je me réjouis de vous retrouver très bientôt!

Nouveau cours de Kikô le vendredi

Publié le 8 février 2011

A partir du vendredi 14 janvier 2011 je donnerai un cours supplémentaire de Kikô chaque  vendredi matin de 9h à 10h. Le cours de 12h45 est maintenu. Les cours hebdomadaires se donnent avenue Saint Augustin, 34 à 1190 Bruxelles. J’espère de cette façon répondre aux attentes de tous et toutes.

Stages mensuels de Kikô (Qi Gong) sur Bruxelles (fin 2010)

Publié le 16 août 2010

Thème abordé: le kikô principalement, complété par des techniques de respiration-streching doux-relaxation

Quand: de 10h00 à 12h30 les:

  • samedi 28 août 2010
  • samedi 18 septembre 2010
  • samedi 16 octobre 2010
  • samedi 20 novembre 2010
  • samedi 18 décembre 2010

Lieu: «Aimer Apprendre» – avenue Coghen 219 – 1180 Bruxelles (Uccle)

Participation: 20 €/séance – Ouvert à tous, même débutant(e)s

Renseignements

Stages d’été 2010 pour enfants à Uccle et Ghansoren

Publié le 6 juillet 2010

Activité à mi-chemin entre l’art et le sport, le karaté convient particulièrement bien aux enfants. Sa pratique demande concentration, contrôle de l’énergie pour mieux la libérer ensuite. Sur le plan psychologique, le karaté joue un rôle essentiel sur l’équilibre. Les exercices de base, effectués à gauche comme à droite, améliorent la coordination psychomotrice de l’individu.

Proposés par Richard Prospero – Formateur en Kikô et arts Martiaux (Breveté ADEPS – En formation prévention Chaines Musculaires GDS)

Dates & lieux:

A UCCLE: du lundi 23 Aout 2010 au vendredi 27 Aout 2010 inclus – Haltéromania – Avenue des 7 bonniers 68 à 1180 Bruxelles (carte)

A GANSHOREN: du 30 Aout 2010 au 31 Aout 2010 inclus – Hall des sports de Ganshoren – Avenue Vanderveken 114, 1083 Bruxelles (carte)

Attention! Le stage sera annulé si le 10/08 (Uccle) ou 15/08 (Ganshoren) le nombre d’inscrits n’est pas suffisant.

Horaires: De 10h30 à 15h30

Repas:
Prévoir un pique-nique.
Boissons au bar du club au prix de 2 €

Admission:
Le stage est ouvert à tous et toutes même débutants, de 5 à 13 ans

Participation:

Uccle : 100 € pour l’entrainement, la prise en charge avant et après les cours ou 25 €/jour

Ganshoren : 40 € pour l’entrainement, la prise en charge avant et après les cours ou 25 €/jour

Une surveillance et des jeux seront organisés durant les repas et les temps libres. Les parents ayant des obligations professionnelles pourront déposer leurs enfants dès 9h du matin. Ils seront accueillis dans le hall du complexe sportif.
Les stagiaires pourront être pris en charge jusqu’à 16h.

Renseignements et inscriptions:

Téléchargez et completez le Formulaire d’inscription stage enfants 2010-08 Uccle pour Uccle.

Téléchargez et completez le Formulaire d’inscription stage enfants 2010-08 Ganshoren pour Ghansoren.

Attention! Le stage sera annulé si le 10/08 (Uccle) ou 15/08 (Ganshoren) le nombre d’inscrits n’est pas suffisant.

Richard Prospero
Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles
Tél: +32 (0)2 345 05 38
GSM: +32 (0)485 61 43 48
e-mail: richardrprospero@gmail.com

Stage de Kikô sur la palge de Mariakerke (Ostende) le 10 Juillet 2010

Publié le 15 juin 2010

Quoi: Stage de Kikô (technique énergétique) sur la plage de Marialkerke (Ostende) sous la direction de Richard Prospero formateur en Kikô et arts Martiaux, breveté ADEPS et formé en prévention Chaînes Musculaires GDS. Thème abordé: le Kikô principalement, complèté par des techniques de respiration-streching doux-relaxation. Stage ouvert à tous, même débutant(e)s.

Quand: le samedi 10 Juillet 2010 de 10h à 12h et de 15h à 17h

Ou: sur la plage de Mariakerke-Ostende de 10h à 12h et de 15h à 17h (en cas de mauvais temps une salle est prévue)

Participation: 25€ la journée ou 15€ la demi-journée

Logement: Park hotel Aartsherogstraat, 74 8400 Ostende. tél 059/70 21 18 – Chambre et petit déjeuner à 35 €/personne (réduction enfant)

Renseignements:

Richard Prospero
Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles
Tél: +32 (0)2 345 05 38
GSM: +32 (0)485 61 43 48
e-mail: richardrprospero@gmail.com

Stage de Karaté-Dô les 2, 3 et 4 Juillet 2010 à Ostende

Publié le 5 juin 2010

Quoi: Stage ouvert à tous sans distinction de style ou de grade! Entrainement sur la plage de Marialkerke (Ostende) sous la direction technique de Richard Prospero 8ème dan Karaté Shito – Ryû Sun – Ate AFAMA et DA / ffkama. Directeur Technique de l’AFAMA (Self – Defense) du Shito-Ryû Sun-Até (dynamique affinitaire du Tokitsu-Ryû). 2ème dan Tokitsu-Ryû Jisei Karaté – dô. 1er degré en Kikô (systeme Dr Yayama)

Quand: du vendredi 2 au dimanche 4 juillet 2010

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