Stage de Karaté-Dô les 5, 6 et 7 Juillet 2013 à Ostende

Publié le 20 juin 2013

Quoi: Stage ouvert à tous sans distinction de style ou de grade! Entrainement sur la plage de Marialkerke (Ostende) sous la direction technique de Richard Prospero 8ème dan Karaté Shito – Ryû Sun – Ate AFAMA et DA / ffkama. Directeur Technique de l’AFAMA (Self – Defense) du Shito-Ryû Sun-Até (dynamique affinitaire du Tokitsu-Ryû). 2ème dan Tokitsu-Ryû Jisei Karaté – dô. 1er degré en Kikô (systeme Dr Yayama)

Quand: du vendredi 5 au dimanche 7 juillet 2013

Ou: sur la plage de Mariakerke-Ostende de 10h à 12h et de 15h à 17h (en cas de mauvais temps un dojo est prévu)

Participation: 80 € pour les 3 jours ou 30 € par jour

Logement: Park hotel Aartsherogstraat, 74 8400 Ostende. tél 059/70 21 18 – Chambre et petit déjeuner à 35 €/personne (réduction enfant) 30 €/personnes (à partir de 2 nuits)

Renseignements:

Richard Prospero
Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles
Tél: +32 (0)2 345 05 38
GSM: +32 (0)485 61 43 48
e-mail: richardrprospero@gmail.com

Stage de Kikô sur la palge de Mariakerke (Ostende) le 13 Juillet 2013

Publié le 20 juin 2013

Quoi: Stage de Kikô (technique énergétique) sur la plage de Marialkerke (Ostende) sous la direction de Richard Prospero formateur en Kikô et arts Martiaux, breveté ADEPS et formé en prévention Chaînes Musculaires GDS. Thème abordé: le Kikô principalement, complèté par des techniques de respiration-streching doux-relaxation. Stage ouvert à tous, même débutant(e)s.

Quand: le samedi 13 Juillet 2013 de 10h à 12h et de 15h à 17h

Ou: sur la plage de Mariakerke-Ostende de 10h à 12h et de 15h à 17h (en cas de mauvais temps une salle est prévue). Rendez-vous à 9h45 au Park Hôtel ou 10h sur la plage.

Participation: 30€ la journée ou 20€ la demi-journée

Logement: Park hotel Aartsherogstraat, 74 8400 Ostende. tél 059/70 21 18 – Chambre et petit déjeuner à 35 €/personne (réduction enfant)

Renseignements:

Richard Prospero
Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles
Tél: +32 (0)2 345 05 38
GSM: +32 (0)485 61 43 48
e-mail: richardrprospero@gmail.com

Stage de Karaté-Dô les 6, 7 et 8 Juillet 2012 à Ostende

Publié le 27 mai 2012

Quoi: Stage ouvert à tous sans distinction de style ou de grade! Entrainement sur la plage de Marialkerke (Ostende) sous la direction technique de Richard Prospero 8ème dan Karaté Shito – Ryû Sun – Ate AFAMA et DA / ffkama. Directeur Technique de l’AFAMA (Self – Defense) du Shito-Ryû Sun-Até (dynamique affinitaire du Tokitsu-Ryû). 2ème dan Tokitsu-Ryû Jisei Karaté – dô. 1er degré en Kikô (systeme Dr Yayama)

 

Quand: du vendredi 6 au dimanche 7 juillet 2012

Ou: sur la plage de Mariakerke-Ostende de 10h à 12h et de 15h à 17h (en cas de mauvais temps un dojo est prévu)

Participation: 80 € pour les 3 jours ou 30 € par jour

Logement: Park hotel Aartsherogstraat, 74 8400 Ostende. tél 059/70 21 18 – Chambre et petit déjeuner à 35 €/personne (réduction enfant) 30 €/personnes (à partir de 2 nuits)

Renseignements:

Richard Prospero
Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles
Tél: +32 (0)2 345 05 38
GSM: +32 (0)485 61 43 48
e-mail: richardrprospero@gmail.com

Stage de Kikô sur la palge de Mariakerke (Ostende) le 14 Juillet 2012

Publié le 27 mai 2012

Quoi: Stage de Kikô (technique énergétique) sur la plage de Marialkerke (Ostende) sous la direction de Richard Prospero formateur en Kikô et arts Martiaux, breveté ADEPS et formé en prévention Chaînes Musculaires GDS. Thème abordé: le Kikô principalement, complèté par des techniques de respiration-streching doux-relaxation. Stage ouvert à tous, même débutant(e)s.

Quand: le samedi 14 Juillet 2012 de 10h à 12h et de 15h à 17h

Ou: sur la plage de Mariakerke-Ostende de 10h à 12h et de 15h à 17h (en cas de mauvais temps une salle est prévue)

Participation: 30€ la journée ou 20€ la demi-journée

Logement: Park hotel Aartsherogstraat, 74 8400 Ostende. tél 059/70 21 18 – Chambre et petit déjeuner à 35 €/personne (réduction enfant)

Renseignements:

Richard Prospero
Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles
Tél: +32 (0)2 345 05 38
GSM: +32 (0)485 61 43 48
e-mail: richardrprospero@gmail.com

Stages d’été 2012 pour enfants à Uccle et Ghansoren

Publié le 10 avril 2012

Activité à mi-chemin entre l’art et le sport, le karaté convient particulièrement bien aux enfants. Sa pratique demande concentration, contrôle de l’énergie pour mieux la libérer ensuite. Sur le plan psychologique, le karaté joue un rôle essentiel sur l’équilibre. Les exercices de base, effectués à gauche comme à droite, améliorent la coordination psychomotrice de l’individu.

Proposés par Richard Prospero - Formateur en Kikô et arts Martiaux (Breveté ADEPS – En formation prévention Chaines Musculaires GDS)

Dates & lieux:

UCCLE: du lundi 2 Juillet 2012 au mercredi 4 Juillet 2012 inclus et du lundi 27 Aout 2012 au vendredi 31 Aout 2012 inclus – Haltéromania – Avenue des 7 bonniers 68 à 1180 Bruxelles (carte)

GANSHOREN: du lundi 20 Aout 2012 au Vendredi 24 Aout 2012 inclus – Hall des sports de Ganshoren – Avenue Vanderveken 114, 1083 Bruxelles (carte)

Attention! Le stage sera annulé si les 15/06 (Uccle) ou 10/08 (Uccle) ou 05/08 (Ganshoren) le nombre d’inscrits n’est pas suffisant.

Horaires: De 10h30 à 15h30

Repas:
Prévoir un pique-nique.
Boissons au bar du club au prix de 2 €

Admission:
Le stage est ouvert à tous et toutes même débutants, de 5 à 13 ans

Participation:

Uccle : 60€ (3 jours) et/ou 100 € pour l’entrainement (5 jours), la prise en charge avant et après les cours ou 25 €/jour

Ganshoren : 100 € pour l’entrainement, la prise en charge avant et après les cours ou 25 €/jour

Une surveillance et des jeux seront organisés durant les repas et les temps libres. Les parents ayant des obligations professionnelles pourront déposer leurs enfants dès 9h du matin. Ils seront accueillis dans le hall du complexe sportif.
Les stagiaires pourront être pris en charge jusqu’à 16h.

Renseignements et inscriptions:

Téléchargez et completez le Formulaire d’inscription stage enfants 2012-07-08 Uccle pour Uccle.

Téléchargez et completez le Formulaire d’inscription stage enfants 2012-08 Ganshoren pour Ghansoren.

Attention! Le stage sera annulé si les 15/06 (Uccle) ou 10/08 (Uccle) ou 05/08 (Ganshoren) le nombre d’inscrits n’est pas suffisant.

Richard Prospero

Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles
Tél: +32 (0)2 345 05 38
GSM: +32 (0)485 61 43 48
e-mail: richardrprospero@gmail.com

Stages Karaté enfants Pâques 2012 à Uccle

Publié le 29 février 2012

Activité à mi-chemin entre l’art et le sport, le karaté convient particulièrement bien aux enfants. Sa pratique demande concentration, contrôle de l’énergie pour mieux la libérer ensuite. Sur le plan psychologique, le karaté joue un rôle essentiel sur l’équilibre. Les exercices de base, effectués à gauche comme à droite, améliorent la coordination psychomotrice de l’individu.

Proposés par Richard Prospero - Formateur en Kikô et arts Martiaux (Breveté ADEPS – En formation prévention Chaines Musculaires GDS)

Dates & lieux:

UCCLE: du lundi 2 Avril 2012 au vendredi 6 Avril 2012 inclus  - Haltéromania – Avenue des 7 bonniers 68 à 1180 Bruxelles (carte)

Attention! Le stage sera annulé si les 20/03  le nombre d’inscrits n’est pas suffisant.

Horaires: De 10h30 à 15h30

Repas:
Prévoir un pique-nique.
Boissons au bar du club au prix de 2 €

Admission:
Le stage est ouvert à tous et toutes même débutants, de 5 à 13 ans

Participation:

100 € pour l’entrainement, la prise en charge avant et après les cours ou 25 €/jour

Une surveillance et des jeux seront organisés durant les repas et les temps libres. Les parents ayant des obligations professionnelles pourront déposer leurs enfants dès 9h du matin. Ils seront accueillis dans le hall du complexe sportif.

Les stagiaires pourront être pris en charge jusqu’à 16h.

Renseignements et inscriptions:

Téléchargez et completez le Formulaire d’inscription stage enfants 2012-04-02 Uccle pour Uccle.

Attention! Le stage sera annulé si les 20/03  le nombre d’inscrits n’est pas suffisant.

Richard Prospero

Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles
Tél: +32 (0)2 345 05 38
GSM: +32 (0)485 61 43 48
e-mail: richardrprospero@gmail.com
Website: http://www.richard-prospero.com 

Karaté enfants : cotisations 2012

Publié le 29 février 2012

Vous pouvez consulter ici les cotisations pour l’année 2012 pour les cours de Karaté à destination des enfants.

Stages mensuels de Kikô (Qi Gong) sur Bruxelles (2012)

Publié le 29 janvier 2012

Thème abordé: le kikô principalement, complété par des techniques de respiration-streching doux-relaxation

Quand: de 10h00 à 12h30 les:

  • Samedi 14 Janvier 2012
  • Samedi 11 Février 2012
  • Samedi 17 Mars 2012
  • Samedi 14 Avril 2012
  • Samedi 12 Mai 2012
  • Samedi 16 Juin 2012

Lieu: «Aimer Apprendre» – avenue Coghen 219 – 1180 Bruxelles (Uccle)

Participation: 20 €/séance – Ouvert à tous, même débutant(e)s

Renseignements

Stages d’été 2011 pour enfants à Uccle et Ghansoren

Publié le 17 mai 2011

Activité à mi-chemin entre l’art et le sport, le karaté convient particulièrement bien aux enfants. Sa pratique demande concentration, contrôle de l’énergie pour mieux la libérer ensuite. Sur le plan psychologique, le karaté joue un rôle essentiel sur l’équilibre. Les exercices de base, effectués à gauche comme à droite, améliorent la coordination psychomotrice de l’individu.

Proposés par Richard Prospero – Formateur en Kikô et arts Martiaux (Breveté ADEPS – En formation prévention Chaines Musculaires GDS)

Dates & lieux:

A UCCLE: du lundi 4 Juillet 2011 au vendredi 8 Juillet 2011 inclus et du lundi 22 Aout 2011 au vendredi 26 Aout 2011 inclus – Haltéromania – Avenue des 7 bonniers 68 à 1180 Bruxelles (carte)

A GANSHOREN: du lundi 29 Aout 2011 au Mercredi 31 Aout 2011 inclus – Hall des sports de Ganshoren – Avenue Vanderveken 114, 1083 Bruxelles (carte)

Attention! Le stage sera annulé si les 20/06 (Uccle) ou 10/08 (Uccle) ou 15/08 (Ganshoren) le nombre d’inscrits n’est pas suffisant.

Horaires: De 10h30 à 15h30

Repas:
Prévoir un pique-nique.
Boissons au bar du club au prix de 2 €

Admission:
Le stage est ouvert à tous et toutes même débutants, de 5 à 13 ans

Participation:

Uccle : 100 € pour l’entrainement, la prise en charge avant et après les cours ou 25 €/jour

Ganshoren : 40 € pour l’entrainement, la prise en charge avant et après les cours ou 25 €/jour

Une surveillance et des jeux seront organisés durant les repas et les temps libres. Les parents ayant des obligations professionnelles pourront déposer leurs enfants dès 9h du matin. Ils seront accueillis dans le hall du complexe sportif.
Les stagiaires pourront être pris en charge jusqu’à 16h.

Renseignements et inscriptions:

Téléchargez et completez le Formulaire d’inscription stage enfants 2011-07 -08 Uccle pour Uccle.

Téléchargez et completez le Formulaire d’inscription stage enfants 2011-08 Ganshoren pour Ghansoren.

Attention! Le stage sera annulé si les 20/06 (Uccle) ou 10/08 (Uccle) ou 15/08 (Ganshoren) le nombre d’inscrits n’est pas suffisant.

Richard Prospero

Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles
Tél: +32 (0)2 345 05 38
GSM: +32 (0)485 61 43 48
e-mail: richardrprospero@gmail.com

Stage de Kikô sur la palge de Mariakerke (Ostende) le 9 Juillet 2011

Publié le 15 mai 2011

Quoi: Stage de Kikô (technique énergétique) sur la plage de Marialkerke (Ostende) sous la direction de Richard Prospero formateur en Kikô et arts Martiaux, breveté ADEPS et formé en prévention Chaînes Musculaires GDS. Thème abordé: le Kikô principalement, complèté par des techniques de respiration-streching doux-relaxation. Stage ouvert à tous, même débutant(e)s.

Quand: le samedi 9 Juillet 2011 de 10h à 12h et de 15h à 17h

Ou: sur la plage de Mariakerke-Ostende de 10h à 12h et de 15h à 17h (en cas de mauvais temps une salle est prévue)

Participation: 25€ la journée ou 15€ la demi-journée

Logement: Park hotel Aartsherogstraat, 74 8400 Ostende. tél 059/70 21 18 – Chambre et petit déjeuner à 35 €/personne (réduction enfant)

Renseignements:

Richard Prospero
Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles
Tél: +32 (0)2 345 05 38
GSM: +32 (0)485 61 43 48
e-mail: richardrprospero@gmail.com

articles plus anciens »

Articles récents

Nuage de Tags

2012 Bruxelles congé cotisations cours enfants Ganshoren jiseido karaté kiko mensuel mer mer du nord ostende plage Pâques qi gong stage Uccle vacances été

Copyright © 2014 Richard Prospero


Designed by Quentin Dallons