Stage de Karaté-Dô les 5, 6 et 7 Juillet 2013 à Ostende
Publié le 20 juin 2013
Quoi: Stage ouvert à tous sans distinction de style ou de grade! Entrainement sur la plage de Marialkerke (Ostende) sous la direction technique de Richard Prospero 8ème dan Karaté Shito – Ryû Sun – Ate AFAMA et DA / ffkama. Directeur Technique de l’AFAMA (Self – Defense) du Shito-Ryû Sun-Até (dynamique affinitaire du Tokitsu-Ryû). 2ème dan Tokitsu-Ryû Jisei Karaté – dô. 1er degré en Kikô (systeme Dr Yayama)
Quand: du vendredi 5 au dimanche 7 juillet 2013
Ou: sur la plage de Mariakerke-Ostende de 10h à 12h et de 15h à 17h (en cas de mauvais temps un dojo est prévu)
Participation: 80 € pour les 3 jours ou 30 € par jour
Logement: Park hotel Aartsherogstraat, 74 8400 Ostende. tél 059/70 21 18 – Chambre et petit déjeuner à 35 €/personne (réduction enfant) 30 €/personnes (à partir de 2 nuits)
Renseignements:
Richard Prospero Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles Tél: +32 (0)2 345 05 38 GSM: +32 (0)485 61 43 48 e-mail: richardrprospero@gmail.comStage de Kikô sur la palge de Mariakerke (Ostende) le 13 Juillet 2013
Publié le 20 juin 2013
Quoi: Stage de Kikô (technique énergétique) sur la plage de Marialkerke (Ostende) sous la direction de Richard Prospero formateur en Kikô et arts Martiaux, breveté ADEPS et formé en prévention Chaînes Musculaires GDS. Thème abordé: le Kikô principalement, complèté par des techniques de respiration-streching doux-relaxation. Stage ouvert à tous, même débutant(e)s.
Quand: le samedi 13 Juillet 2013 de 10h à 12h et de 15h à 17h
Ou: sur la plage de Mariakerke-Ostende de 10h à 12h et de 15h à 17h (en cas de mauvais temps une salle est prévue). Rendez-vous à 9h45 au Park Hôtel ou 10h sur la plage.
Participation: 30€ la journée ou 20€ la demi-journée
Logement: Park hotel Aartsherogstraat, 74 8400 Ostende. tél 059/70 21 18 – Chambre et petit déjeuner à 35 €/personne (réduction enfant)
Renseignements:
Richard Prospero Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles Tél: +32 (0)2 345 05 38 GSM: +32 (0)485 61 43 48 e-mail: richardrprospero@gmail.comStage de Karaté-Dô les 6, 7 et 8 Juillet 2012 à Ostende
Publié le 27 mai 2012
Quoi: Stage ouvert à tous sans distinction de style ou de grade! Entrainement sur la plage de Marialkerke (Ostende) sous la direction technique de Richard Prospero 8ème dan Karaté Shito – Ryû Sun – Ate AFAMA et DA / ffkama. Directeur Technique de l’AFAMA (Self – Defense) du Shito-Ryû Sun-Até (dynamique affinitaire du Tokitsu-Ryû). 2ème dan Tokitsu-Ryû Jisei Karaté – dô. 1er degré en Kikô (systeme Dr Yayama)
Quand: du vendredi 6 au dimanche 7 juillet 2012
Ou: sur la plage de Mariakerke-Ostende de 10h à 12h et de 15h à 17h (en cas de mauvais temps un dojo est prévu)
Participation: 80 € pour les 3 jours ou 30 € par jour
Logement: Park hotel Aartsherogstraat, 74 8400 Ostende. tél 059/70 21 18 – Chambre et petit déjeuner à 35 €/personne (réduction enfant) 30 €/personnes (à partir de 2 nuits)
Renseignements:
Richard Prospero Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles Tél: +32 (0)2 345 05 38 GSM: +32 (0)485 61 43 48 e-mail: richardrprospero@gmail.comStage de Kikô sur la palge de Mariakerke (Ostende) le 14 Juillet 2012
Publié le 27 mai 2012
Quoi: Stage de Kikô (technique énergétique) sur la plage de Marialkerke (Ostende) sous la direction de Richard Prospero formateur en Kikô et arts Martiaux, breveté ADEPS et formé en prévention Chaînes Musculaires GDS. Thème abordé: le Kikô principalement, complèté par des techniques de respiration-streching doux-relaxation. Stage ouvert à tous, même débutant(e)s.
Quand: le samedi 14 Juillet 2012 de 10h à 12h et de 15h à 17h
Ou: sur la plage de Mariakerke-Ostende de 10h à 12h et de 15h à 17h (en cas de mauvais temps une salle est prévue)
Participation: 30€ la journée ou 20€ la demi-journée
Logement: Park hotel Aartsherogstraat, 74 8400 Ostende. tél 059/70 21 18 – Chambre et petit déjeuner à 35 €/personne (réduction enfant)
Renseignements:
Richard Prospero Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles Tél: +32 (0)2 345 05 38 GSM: +32 (0)485 61 43 48 e-mail: richardrprospero@gmail.comStages d’été 2012 pour enfants à Uccle et Ghansoren
Publié le 10 avril 2012
Activité à mi-chemin entre l’art et le sport, le karaté convient particulièrement bien aux enfants. Sa pratique demande concentration, contrôle de l’énergie pour mieux la libérer ensuite. Sur le plan psychologique, le karaté joue un rôle essentiel sur l’équilibre. Les exercices de base, effectués à gauche comme à droite, améliorent la coordination psychomotrice de l’individu.
Proposés par Richard Prospero - Formateur en Kikô et arts Martiaux (Breveté ADEPS – En formation prévention Chaines Musculaires GDS)
Dates & lieux:
A UCCLE: du lundi 2 Juillet 2012 au mercredi 4 Juillet 2012 inclus et du lundi 27 Aout 2012 au vendredi 31 Aout 2012 inclus – Haltéromania – Avenue des 7 bonniers 68 à 1180 Bruxelles (carte)
A GANSHOREN: du lundi 20 Aout 2012 au Vendredi 24 Aout 2012 inclus – Hall des sports de Ganshoren – Avenue Vanderveken 114, 1083 Bruxelles (carte)
Attention! Le stage sera annulé si les 15/06 (Uccle) ou 10/08 (Uccle) ou 05/08 (Ganshoren) le nombre d’inscrits n’est pas suffisant.
Horaires: De 10h30 à 15h30
Repas:
Prévoir un pique-nique.
Boissons au bar du club au prix de 2 €
Admission:
Le stage est ouvert à tous et toutes même débutants, de 5 à 13 ans
Participation:
Uccle : 60€ (3 jours) et/ou 100 € pour l’entrainement (5 jours), la prise en charge avant et après les cours ou 25 €/jour
Ganshoren : 100 € pour l’entrainement, la prise en charge avant et après les cours ou 25 €/jour
Une surveillance et des jeux seront organisés durant les repas et les temps libres. Les parents ayant des obligations professionnelles pourront déposer leurs enfants dès 9h du matin. Ils seront accueillis dans le hall du complexe sportif.
Les stagiaires pourront être pris en charge jusqu’à 16h.
Renseignements et inscriptions:
Téléchargez et completez le Formulaire d’inscription stage enfants 2012-07-08 Uccle pour Uccle.
Téléchargez et completez le Formulaire d’inscription stage enfants 2012-08 Ganshoren pour Ghansoren.
Attention! Le stage sera annulé si les 15/06 (Uccle) ou 10/08 (Uccle) ou 05/08 (Ganshoren) le nombre d’inscrits n’est pas suffisant.
Richard Prospero
Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles Tél: +32 (0)2 345 05 38 GSM: +32 (0)485 61 43 48 e-mail: richardrprospero@gmail.comStages Karaté enfants Pâques 2012 à Uccle
Publié le 29 février 2012
Activité à mi-chemin entre l’art et le sport, le karaté convient particulièrement bien aux enfants. Sa pratique demande concentration, contrôle de l’énergie pour mieux la libérer ensuite. Sur le plan psychologique, le karaté joue un rôle essentiel sur l’équilibre. Les exercices de base, effectués à gauche comme à droite, améliorent la coordination psychomotrice de l’individu.
Proposés par Richard Prospero - Formateur en Kikô et arts Martiaux (Breveté ADEPS – En formation prévention Chaines Musculaires GDS)
Dates & lieux:
A UCCLE: du lundi 2 Avril 2012 au vendredi 6 Avril 2012 inclus - Haltéromania – Avenue des 7 bonniers 68 à 1180 Bruxelles (carte)
Attention! Le stage sera annulé si les 20/03 le nombre d’inscrits n’est pas suffisant.
Horaires: De 10h30 à 15h30
Repas:
Prévoir un pique-nique.
Boissons au bar du club au prix de 2 €
Admission:
Le stage est ouvert à tous et toutes même débutants, de 5 à 13 ans
Participation:
100 € pour l’entrainement, la prise en charge avant et après les cours ou 25 €/jour
Une surveillance et des jeux seront organisés durant les repas et les temps libres. Les parents ayant des obligations professionnelles pourront déposer leurs enfants dès 9h du matin. Ils seront accueillis dans le hall du complexe sportif.
Les stagiaires pourront être pris en charge jusqu’à 16h.
Renseignements et inscriptions:
Téléchargez et completez le Formulaire d’inscription stage enfants 2012-04-02 Uccle pour Uccle.
Attention! Le stage sera annulé si les 20/03 le nombre d’inscrits n’est pas suffisant.
Richard Prospero
Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles Tél: +32 (0)2 345 05 38 GSM: +32 (0)485 61 43 48 e-mail: richardrprospero@gmail.com Website: http://www.richard-prospero.comKaraté enfants : cotisations 2012
Publié le 29 février 2012
Vous pouvez consulter ici les cotisations pour l’année 2012 pour les cours de Karaté à destination des enfants.
Stages mensuels de Kikô (Qi Gong) sur Bruxelles (2012)
Publié le 29 janvier 2012
Thème abordé: le kikô principalement, complété par des techniques de respiration-streching doux-relaxation
Quand: de 10h00 à 12h30 les:
- Samedi 14 Janvier 2012
- Samedi 11 Février 2012
- Samedi 17 Mars 2012
- Samedi 14 Avril 2012
- Samedi 12 Mai 2012
- Samedi 16 Juin 2012
Lieu: «Aimer Apprendre» – avenue Coghen 219 – 1180 Bruxelles (Uccle)
Participation: 20 €/séance – Ouvert à tous, même débutant(e)s
Stages d’été 2011 pour enfants à Uccle et Ghansoren
Publié le 17 mai 2011
Activité à mi-chemin entre l’art et le sport, le karaté convient particulièrement bien aux enfants. Sa pratique demande concentration, contrôle de l’énergie pour mieux la libérer ensuite. Sur le plan psychologique, le karaté joue un rôle essentiel sur l’équilibre. Les exercices de base, effectués à gauche comme à droite, améliorent la coordination psychomotrice de l’individu.
Proposés par Richard Prospero – Formateur en Kikô et arts Martiaux (Breveté ADEPS – En formation prévention Chaines Musculaires GDS)
Dates & lieux:
A UCCLE: du lundi 4 Juillet 2011 au vendredi 8 Juillet 2011 inclus et du lundi 22 Aout 2011 au vendredi 26 Aout 2011 inclus – Haltéromania – Avenue des 7 bonniers 68 à 1180 Bruxelles (carte)
A GANSHOREN: du lundi 29 Aout 2011 au Mercredi 31 Aout 2011 inclus – Hall des sports de Ganshoren – Avenue Vanderveken 114, 1083 Bruxelles (carte)
Attention! Le stage sera annulé si les 20/06 (Uccle) ou 10/08 (Uccle) ou 15/08 (Ganshoren) le nombre d’inscrits n’est pas suffisant.
Horaires: De 10h30 à 15h30
Repas:
Prévoir un pique-nique.
Boissons au bar du club au prix de 2 €
Admission:
Le stage est ouvert à tous et toutes même débutants, de 5 à 13 ans
Participation:
Uccle : 100 € pour l’entrainement, la prise en charge avant et après les cours ou 25 €/jour
Ganshoren : 40 € pour l’entrainement, la prise en charge avant et après les cours ou 25 €/jour
Une surveillance et des jeux seront organisés durant les repas et les temps libres. Les parents ayant des obligations professionnelles pourront déposer leurs enfants dès 9h du matin. Ils seront accueillis dans le hall du complexe sportif.
Les stagiaires pourront être pris en charge jusqu’à 16h.
Renseignements et inscriptions:
Téléchargez et completez le Formulaire d’inscription stage enfants 2011-07 -08 Uccle pour Uccle.
Téléchargez et completez le Formulaire d’inscription stage enfants 2011-08 Ganshoren pour Ghansoren.
Attention! Le stage sera annulé si les 20/06 (Uccle) ou 10/08 (Uccle) ou 15/08 (Ganshoren) le nombre d’inscrits n’est pas suffisant.
Richard Prospero
Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles Tél: +32 (0)2 345 05 38 GSM: +32 (0)485 61 43 48 e-mail: richardrprospero@gmail.comStage de Kikô sur la palge de Mariakerke (Ostende) le 9 Juillet 2011
Publié le 15 mai 2011
Quoi: Stage de Kikô (technique énergétique) sur la plage de Marialkerke (Ostende) sous la direction de Richard Prospero formateur en Kikô et arts Martiaux, breveté ADEPS et formé en prévention Chaînes Musculaires GDS. Thème abordé: le Kikô principalement, complèté par des techniques de respiration-streching doux-relaxation. Stage ouvert à tous, même débutant(e)s.
Quand: le samedi 9 Juillet 2011 de 10h à 12h et de 15h à 17h
Ou: sur la plage de Mariakerke-Ostende de 10h à 12h et de 15h à 17h (en cas de mauvais temps une salle est prévue)
Participation: 25€ la journée ou 15€ la demi-journée
Logement: Park hotel Aartsherogstraat, 74 8400 Ostende. tél 059/70 21 18 – Chambre et petit déjeuner à 35 €/personne (réduction enfant)
Renseignements:
Richard Prospero Avenue Saint-Augustin 34 – 1190 Bruxelles Tél: +32 (0)2 345 05 38 GSM: +32 (0)485 61 43 48 e-mail: richardrprospero@gmail.com