Happy New Year 2020 !
Publié le 4 janvier 2020
Bonjour à Tous,
Tout d’abord nous souhaitons vous présenter nos meilleurs voeux pour cette année nouvelle. A coté de tout ce qu’on peut vous souhaiter comme la santé, la joie et le bonheur, nous espérons que vous pourrez approfondir les compétences de votre corps par une pratique régulière et ainsi augmenter votre capital de vie.
Les cours de Kikô & utilisation et conscience corporelle reprennent dès ce weekend. Voici également les dates des prochains cours (samedi de 11h30 à 12h30) à ne pas manquer :
- 18 janvier 2020
- 1 février 2020
- 15 février 2020
Sachez aussi que tous les cours (en pdf ici) reprennent normalement dès ce lundi 6 janvier.
Il est toujours possible de prévoir des cours « particuliers » si vous désirez approfondir et travailler certains points spécifiques. Discutons-en si vous le souhaiter.
Au plaisir de vous retrouver…
Joëlle et Richard
Stage de Karaté-Dô/Kikô les 29 & 30 Juin et 6 Juillet 2019 à Ostende
Publié le 15 juin 2019
OUVERT À TOUS SANS DISTINCTION DE STYLE OU DE GRADE
OSTENDE – 29 & 30 Juin et 6 Juillet (PLAGE DE MARIAKERKE)
Entrainement sur la plage sous la direction technique de Richard Prospero
9ème dan Karaté Shito – Ryû Sun – Ate AFAMA
Activités Mai, Juin, Juillet et Août 2019
Publié le 17 mai 2019
Utilisation et conscience corporelle GDS et Kikô de 11h30 à 12h30.
- 18 mai 2019
- 1 juin 2019
- 15 juin 2019
Il est toujours possible de prévoir des cours « particuliers »
A prévoir…
Le stage de Karaté Jiseido aura lieu lui le week-end du 29 et 30 juin 2019 sur la plage de Mariakerke (Ostende). Plus d’infos suivront
Le stage annuel d’utilisation corporelle et de Kiko est lui prévu le samedi 6 juillet 2019 également à Mariakerke
Durant l’été, je donnerai cours d’utilisation et conscience corporelle GDS & Kikô tous les mardis de 19h à 20h ainsi que tous les mercredis de 9h à 10h !
Tous les autres cours seront suspendus du 1 er juillet au 31 août 2019 !!!
Au plaisir de vous retrouver…
Richard Prospero
Stage Self Défense organisé par le Président de la fédération – 21 octobre
Publié le 7 octobre 2018
Grand Stage Self Défense organisé par Vincent Leduc président de l’Afama et dirigé par Richard Prospéro expert international.
Stage ouvert à toutes et à tous du débutant au confirmé.
Direction du Stage : Richard Prospéro 9ème Dan Wuko et AD
Date : 21 octobre 2018 de 10h à 13h
Lieu : Club n°1, Rue Verte 175, 1030 Bruxelles
P.A.F : 25 euros.
Présentation par Carlos Vaquera
Stage de Kikô & utilisation corporelle GDS sur la plage (7 juillet 2018)
Publié le 12 mai 2018
Samedi 7 juillet de 10h à 12h et de 15h à 17h
Thèmes abordés : le Kikô principalement complété par des techniques de respiration, stretching doux et relaxation.
Stage de Karaté-Dô les 30 Juin et 1 Juillet 2018 à Ostende
Publié le 14 avril 2018
OUVERT À TOUS SANS DISTINCTION DE STYLE OU DE GRADE
OSTENDE – 30 Juin et 1 Juillet (PLAGE DE MARIAKERKE)
Entrainement sur la plage sous la direction technique de Richard Prospero
9ème dan Karaté Shito – Ryû Sun – Ate AFAMA
Stage Karaté enfants Eté 2017 – Uccle
Publié le 1 juillet 2017
Le stage de Karaté « enfants » se tiendra à Uccle du lundi 28 août au jeudi 31 août 2017 inclus.
Ce stage est ouvert à tout(e)s, même débutant(e)s.
Stage de Kikô & utilisation corporelle GDS sur la plage
Publié le 1 juillet 2017
Samedi 9 juillet de 10h à 12h et de 15h à 17h
Thèmes abordés : le Kikô principalement complété par des techniques de respiration, stretching doux et relaxation.
Stage de Karaté-Dô les 1 et 2 Juillet 2017 à Ostende
Publié le 6 juin 2017
OUVERT À TOUS SANS DISTINCTION DE STYLE OU DE GRADE
OSTENDE – 1 & 2 JUILLET 2017 (PLAGE DE MARIAKERKE)
Entrainement sur la plage sous la direction technique de Richard Prospero
9ème dan Karaté Shito – Ryû Sun – Ate AFAMA
Stage d’utilisation et de conscience corporelle
Publié le 1 juillet 2016
Cette année, le stage d’utilisation et de conscience corporelle & Kikô se tiendra à Mariakerke sur la plage, le samedi 09 Juillet.