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Posté le 26 janvier 2024

Le karaté, un art martial complet pour tous les âges

Le karaté est bien plus qu’un simple sport. C’est un art martial complet qui permet de développer son corps et son esprit de manière harmonieuse.

Grâce à mes années d’expérience, j’ai pu constater les multiples bénéfices que le karaté apporte à tous les âges. Il permet de :

Améliorer sa condition physique : le karaté développe la coordination, la motricité, l’équilibre, la souplesse, la force et l’endurance.

Renforcer la confiance en soi : l’apprentissage des techniques de karaté et la progression dans les niveaux de ceinture permettent aux enfants de développer une plus grande confiance en eux-mêmes.

Apprendre le respect : le karaté enseigne le respect de soi, des autres et de l’environnement.

C’est pourquoi j’ai le plaisir de vous annoncer que je propose des cours de karaté spécialement conçus pour deux groupes d’âge passionnants :

Les enfants-adolescents (5-15 ans) : les cours sont adaptés à l’âge et aux capacités des enfants. Ils leur permettent de développer leurs compétences physiques et mentales, tout en s’amusant.

Les adolescents-adultes : les cours sont plus techniques et exigeants. Ils permettent aux adolescents et aux adultes de se perfectionner dans l’art du karaté.
Si vous souhaitez découvrir les bienfaits du karaté, n’hésitez pas à me contacter et/ou à venir faire un essai gratuitement. Je serai ravi de vous présenter mes cours !
Le jiseido combine de plus des techniques énergétiques procurant santé et bien-être.
Formé en chaines musculaires, j’aime transmettre des outils de conscience et d’utilisation corporelle.

Cours enfants (5-15 ans)
Le lundi et/ou le jeudi de 16h à 17h
Le lundi et/ou jeudi de 17h à 18h
Le mercredi de 15h à 16h et/ou de 16h à 17h
Cours d’essai gratuit
(Avec possibilité de s’inscrire pour 1 ou 2 cours par semaine)
Tél. 0485 61 43 48
richardrprospero@gmail.com
richard-prospero.com
Richard Prospero
Formateur en Arts Martiaux / Gestion Stress et Violence/ Kikô
Cotisations Karaté enfants-ados 2023-2024 2 -ème semestre :

1 COURS PAR SEMAINE 160 € pour 5 mois (du 1/02/2024 au 05/07/24) ou 300 € pour l’année (du 28/08/2023 au 05/07/24)
2 COURS PAR SEMAINE 200 € pour 5 mois (du 1/02/2024 au 05/07/24) ou 380 € pour l’année (du 28/08/2023 au 05/07/24)
Assurance licence fédérale obligatoire : 40 € par an + carnet fédéral 5€

Cours ados – adultes Karaté-Jiseido

Le lundi et/ou le jeudi de 19h à 20h30

1 cours semaine 50€/mois ou 200€ par semestre (5 mois) ou 360€ /année scolaire (10 mois)
2 cours semaine 60€/mois ou 250 par semestre (5mois) ou 450 € /année scolaire (10 mois)


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